Ficar com os lábios ressecados ou rachados é algo bastante comum em épocas mais secas, como inverno e verão e, por isso, saber como hidratar os lábios pode ser importante para evitar o aspecto craquelado.
Manter a hidratação labial em dia e uma rotina de cuidados com a região são importantes, não apenas para quem quer manter a aparência deles mais viçosa, mas também para quem quer ter lábios hidratados e mais saudáveis.
A boa notícia é que cuidar dos lábios pode ser simples e existem diversas maneiras de prevenir o ressecamento. Veja como manter uma rotina de cuidados com os lábios e confira as nossas dicas!
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Por que os lábios ficam secos ou ressecados?
A pele dos lábios é naturalmente mais fina e delicada, o que a torna mais suscetível ao ressecamento e aos danos causados pelo clima. Além disso, a exposição ao sol, ao vento e ao ar condicionado podem deixar a boca rachada ou ressecada.
Quem tem lábios ressecados com muita frequência sabe que são vários os motivos que fazem com que essa região fique mais seca que o normal. Por isso, separamos alguns dos principais, veja:
• tempo seco: com o ar ao seu redor menos úmido, é comum que a pele perca a hidratação para o ambiente. Como resultado, tanto sua pele quanto seus lábios ficam mais secos;
• tempo frio: da mesma maneira, o ar frio retira a hidratação natural da primeira camada da pele, fazendo com que você fique com a boca ressecada, por exemplo, quando entra em contato com as baixas temperaturas;
• falta de hidratação: a desidratação do corpo pode afetar a hidratação dos lábios e pele. Beber pouca água ou consumir bebidas desidratantes, como álcool e cafeína, pode contribuir para lábios secos;
• respirar pela boca: respirar pela boca frequentemente, especialmente durante o sono, pode ressecar os lábios, pois o ar seco passa diretamente sobre eles. Isso faz com que você perca a hidratação labial, acordando com os lábios ressecados;
• exposição solar excessiva: os lábios são sensíveis à radiação ultravioleta (UV) do sol. Por isso, a exposição prolongada sem proteção labial pode levar ao ressecamento e até a queimaduras solares nos lábios;
• uso de produtos labiais inadequados: alguns batons, protetores labiais e produtos para os lábios podem conter ingredientes que ressecam a pele, como álcool e fragrâncias;
• falta de vitaminas: algumas condições de saúde, como anemia ou deficiência de vitaminas, podem afetar a hidratação dos lábios e da pele. Então, se você possui uma rotina de cuidados com os lábios e mesmo assim não nota melhora, vale a pena buscar orientação médica.
Vale lembrar que, mesmo evitando esses fatores e sabendo como hidratar os lábios, é possível que você fique com a boca rachada ou ressecada. Mas, ao manter uma rotina regular de cuidados com os lábios, você consegue prevenir que o ressecamento se torne mais severo e dolorido.
Como hidratar os lábios?
Manter os lábios hidratados é um dos maiores desafios para quem possui lábios ressecados. Mas, temos uma boa notícia! Combinando os cuidados e evitando os fatores que ressecam a boca, cuidar dos lábios pode ser simples.
Confira as nossas 5 dicas de como hidratar os lábios! 👇
1. Beba água
Quando se fala no processo de como hidratar os lábios e pele, é importante entender que a hidratação vem de dentro para fora. Ou seja, é a água que consumimos que garante que as células da pele estejam com moléculas de água suficientes.
A ingestão de água ajuda a manter a umidade natural da pele, tornando-a menos suscetível ao ressecamento e rachaduras, e, consequentemente, deixa a pele viçosa, hidratada e saudável a curto e longo prazo.
Então, lembre-se: é essencial consumir, em média, dois litros de água por dia, tanto para manter a hidratação quanto para que todo o organismo funcione bem.
2. Tenha uma rotina de esfoliação labial
A esfoliação labial é uma prática importante para remover as células mortas da pele dos lábios, permitindo que os produtos penetrem de forma mais eficaz. Além disso, a esfoliação ajuda a retirar a pele ressecada, melhorando a textura e aparência dos lábios.
Por isso, no seu checklist de como hidratar os lábios, adicione a etapa de esfoliação labial.
Ao fazer isso regularmente, com uma escova de dentes macia ou um esfoliante labial, você ajuda a manter a superfície dos lábios suave, prevenindo lábios rachados, secos ou descamando. O ideal é fazer esse processo uma vez por semana. 😉
3. Evite morder os lábios ou arrancar a pele
Morder os lábios ou arrancar a pele dos lábios é um hábito comum para muita gente. Mas também é uma prática muito prejudicial no processo de como hidratar os lábios, pois pode danificar a pele delicada desta região, deixando-a exposta.
Com isso, você pode expor os lábios não apenas a fatores externos, mas também bactérias, que causam feridas e podem prejudicar muito a saúde dos lábios. Por isso, evite ao máximo morder os lábios.
4. Evite passar saliva nos lábios
Outro hábito muito comum, mas que prejudica a saúde dos lábios, é passar saliva nos lábios. Quando você está com a boca ressecada, passar saliva nos lábios é uma resposta instintiva, mas deve ser evitada.
Isso porque a saliva contém enzimas digestivas e um pH ligeiramente ácido, o que pode ressecar ainda mais a região. Em vez disso, opte por um protetor labial hidratante quando sentir os lábios secos.
5. Invista em produtos com ação nutritiva
Além de todas as dicas de como hidratar os lábios, uma bem importante é: invista em produtos específicos para a região! Esses produtos possuem ingredientes que ajudam a manter a hidratação e a saúde da pele dos lábios, além de equilibrar a barreira cutânea.
Por isso, sempre que for comprar produtos para lábios, opte por aqueles que contêm elementos para hidratar e nutrir, como gloss labial, batom cremoso, batom com proteção solar, séruns e protetor labial.
E para te ajudar no processo de como hidratar os lábios, separamos uma sugestão de produto incrível para você incluir na sua rotina de cuidados. Confira:
Conheça o Sérum Labial
O Sérum Labial de Natura Una foi feito especialmente para quem quer cuidar dos lábios e precisa de um produto potente e confortável para restabelecer a barreira cutânea da região.
O sérum cria uma barreira protetora em cima dos lábios, evitando a perda das moléculas de água para o ambiente. Em outras palavras, evita a desidratação da pele dos lábios.
Pode ser utilizado tanto de dia quanto à noite e ainda contém ingredientes que auxiliam a manter a pele saudável a longo prazo.
Vamos começar a aplicar essas dicas de como hidratar os lábios hoje mesmo? Inclua esse cuidado na sua rotina e veja a aparência da sua boca mudar! Compartilhe o post com os amigos e veja outros posts em nosso blog.